Аппаратная методика, восстанавливающая и улучшающая тонус мышц благодаря воздействию электрического тока умеренного уровня мощности. Эффект от одной процедуры сравним с результатом после нескольких часов физических тренировок. Методику рекомендуют тем, кто по каким-либо причинам не может полноценно уделять свободное время фитнесу или не имеет возможности заниматься спортом и силовыми тренировками для укрепления мышц груди из-за проблем со здоровьем.
Специалисты подчеркивают, что эффект от миостимуляции порой более выраженный, чем после долгих интенсивных тренировок. Миостимуляция помогает проработать группы мышц, которые практически не задействуются в процессе тренировок.